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Mai: Le massage décontracturant

En mai, fais ce qu’il te plaît et surtout commences par te faire masser!

Quoi de mieux en cette période de révisions, de concours, de compétitions et d’examens que de prendre du temps pour soi ? Favoriser la concentration ainsi que la mémoire en oxygénant le corps par un bon massage décontracturant !?!

En ce joli mois de mai, je vous invite à le découvrir:

Ce massage correspond à la catégorie des massages ressourçants.

Également appelé “Deep Tissue”, il permet, comme son nom l’indique, de dénouer les tensions en profondeur grâce à des manoeuvres d’étirements, de mobilisations et de pétrissages.

Je vous propose de découvrir également quelques points d’accupression pour stimuler la concentration et la mémoire sur cette page.

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