le bon moment

Quel est le bon moment pour recevoir un massage?

Dès que vous en ressentez le besoin…

Quoi répondre de mieux?

N’importe quelles excuses est bonnes pour en profiter!

Pour ceux qui sont à l’écoute de leur corps ou qui ont une pathologie qui demande de souvent mobiliser et stimuler les tissus, cela paraît évident de recourir à ces techniques manuelles. Le bon moment, c’est maintenant!

Pour ceux qui n’ont pas ce réflexe d’hygiène corporelle, voici quelques indications des occasions propices pour prendre soin de soi:

  • Avant vos vacances:  pour mieux vous préparer à décompresser, éviter le phénomène de dépression vacancière et aider à lâcher-prise et profiter en ayant la pêche.
  • En fin de journée: pour préparer à l’endormissement et favoriser le sommeil.
  • Avant ou après une séance de sport: pour assouplir et oxygéner les muscles.
  • En période difficile (évènements familiaux, examens, surmenage) : pour affronter le quotidien sereinement en se recentrant sur l’essentiel.
  • En pré ou post-opératoire: pour favoriser la cicatrisation ou la récupération (sous avis médical)

 

When is the best moment to receive a massage?

When you want! What best answer?

Before your holidays, week-end

After work

Before or after sport

During a exam’s period, a bad time, overbooking

Prendre rendez-vous: contactez-moi!